俄式炭燒酸奶多少錢一袋(輝山俄式炭燒酸奶多少錢一袋)

酸奶對人體有很多功效，可以起到排便，提高人體抵抗力等功效。俄式炭燒酸奶在市面上比較受歡迎，很多減肥朋友想用俄式炭燒酸奶來減肥。俄式炭燒酸奶多少錢一袋？俄式炭燒酸奶能減肥嗎？

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俄式炭燒酸奶多少錢一袋

180g的俄式炭燒酸奶2.5元，俄式炭燒酸奶的熱量在87大卡，碳水化合物12g，脂肪3.20g，蛋白質在2.5g。俄式炭燒酸奶可以起到潤腸通便的作用，便祕的人可以喝點酸奶改善。酸奶對胃酸的分泌好，有利於食物的消化，可以滋潤腸道，從而可以改善便祕。俄式炭燒酸奶可以美容養顏，能避免細胞老化，能美白肌膚，俄式炭燒酸奶可以提高抵抗力。

俄式炭燒酸奶能減肥嗎

俄式炭燒酸奶中含有熱量，不能減肥。俄式炭燒酸奶喝起來爽滑入口，而且口味比較獨特，俄式炭燒酸奶的包裝好，而且香味會增進人的食慾，本品的奶質濃稠，可促進排便，對滋潤腸道效果好。俄式炭燒酸中含有鈣質，可以補鈣。飯後三十分鐘至兩個小時之間喝酸奶比較好。購買俄式炭燒酸奶時注意生產保質期，過期的酸奶不能喝。

以上就是俄式炭燒酸奶多少錢一袋的介紹。俄式炭燒酸奶不但口味濃郁可口，而且其中含有的營養成分容易被人體吸收，本品含有纖維素，蛋白質等營養成分，其中的成分不會影響身體健康。