抽脂後注意事項,抽脂後謹記八大注意事項
抽脂,是利用器械通過面板小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊吸出以達到吸收脂肪的目的方法,適用於體態整形。可是抽脂有副作用的,抽脂後該如何做能儘可能避免這種副作用,達到安全塑身的目的呢?下面小編將告訴你抽脂後的一些注意事項,定要謹記哦。
抽脂後的注意事項
抽脂後注意事項1:抽脂後傷口處理
手術後會進行常規的傷口處理,如傷口內會放置引流條,術後48小時需到醫院複查,拔除引流,常規口服一些抗菌素以防感染,由於皮下殘留部分腫脹液,吸脂手術後當天可能有較多滲出液體。
若滲透敷料,可在敷料外加用無菌紗布或清潔的衛生巾,不要自己開啟敷料,以免汙染傷口或包紮不當影響塑性。術後3-5天不能沐浴,以避免汙染傷口。
抽脂後注意事項2:抽脂後靜脈輸液
抽脂減肥術後靜脈輸液1~2天,然後改為口服抗生素4-5天。由於膨脹液內的麻醉藥代謝持續2~3天,所以術後吸脂部位表皮會感覺麻痺,只要不用力活動不會感到格外疼痛。
抽脂後注意事項3:抽脂後飲食禁忌
抽脂後飲食方面1個月內忌辛辣、發物、海鮮、忌菸酒。拆線之前儘量不洗浴,拆線後可進行淋浴或木桶浴,也可以區域性推拿以利於面板軟化。
抽脂後注意事項4:抽脂後避免強烈運動
一個月內抽脂的部位避免強烈運動,特別下肢吸脂儘量倖免長行走和站立,有條件儘量下肢抬高幫助消腫。腹部吸脂儘量避免彎腰坐位,坐下時儘量挺直避免腹部面板出現皺褶。上臂吸脂儘量避免肘關節頻繁屈伸以防止出現積液。
抽脂後注意事項5:抽脂後及時塑形
抽脂減肥手術後及時塑形,3-6個月讓體型更窈窕,同時在抽脂術後需加壓包紮止血。它的功效是除了繼續止血外,還固定剩餘脂肪不使其流動,以及幫助面板回縮有彈性。3-6個月後,你的美麗曲線就基本固定了。
抽脂後注意事項6:抽脂後避免陽光暴晒
抽脂後要避免陽光暴晒。手術後避免陽光暴晒4~6周,因為陽光可延遲傷口癒合和正常色素的恢復。手術後6周方可進行日光浴。手術後至少2個月應避免穿暗色游泳衣。
抽脂後注意事項7:抽脂後注意合理休息
早期活動不必一直臥床休息。但是腦力勞動者、輕體力勞動者可正常工作學習,重體力勞動者要注意減輕負重避免過度勞累。
抽脂後注意事項8:抽脂後加強按摩
在手術後,要加強按摩的次數,這樣可以幫助面板恢復彈性,減少皺紋的出現,另外還要穿塑身衣,這樣可以消除抽脂後,皮下脂肪層出現的空位,減輕手術後的腫脹現象。
溫馨提示:冬季是吸脂減肥的最佳時間
抽脂由於手術會有創傷,所以最好的手術時間是冬季。冬季是抽脂減肥的最佳季節,有兩方面原因:
一是冬天氣溫較低,切口發炎的機率少,有利於創口恢復,而且也方便地避免了水洗、日晒等術後護理問題;
另一方面是術後一般要求顧客持續穿彈力塑身衣1-3個月,因冬季寒冷,穿著貼身的塑身衣不僅不會造成不適,還能起到保暖的效果,更能借助較厚的衣著來掩飾塑身衣,保護自己的美麗祕密。
-
老年健身操60到70歲的舒筋活絡
老年人健身操,有拍打操,就是從頭部開始,到肩頸,胳膊,胸肺及腿的前後左右,還有膝蓋處,然後跺腳,做這拍打操能讓身體舒筋活絡。...
-
小區的全民健身設施由誰來安裝
由當地的體育主管部門與街道、社群等配合安裝,小區的全民健身設施由社群申請提出,由體育主管部門根據場地大小進行規劃,需安裝哪些健身設施,登記造冊,由社群具體實施,體育部門進行技術與規範指導。...
-
健身房怎麼練腹
1、卷腹:平躺於地上,雙膝彎曲90度,腳平放在地面上。雙手交叉於胸前或置於兩耳旁,沉肩收腹,下顎微收,上至肩胛骨離開地面,腰部固定,下至肩胛骨平貼地面,向上呼氣,向下吸氣,一上一下為一次。2、仰臥抬腿:身體仰臥,手臂要緊緊貼著身體兩側,下腹要縮緊。把雙腿舉到與地面垂直,要保...
-
任天堂健身環怎麼連電視
健身環連電視首先開啟switch盒子後蓋,將HDMI的一端插入switch底座,把HDMI和充電那條電源線在盒子裡面插上。電源通電,另一端插到電視上,將遊戲機插入底座,將視訊源調到當前介面的頻道。連線好後開啟健身環大冒險,即可使用電視進行遊玩。健身環大冒險是任天堂公司發行...