來月經洗頭髮有什麼影響嗎

來了月經，不能吃冷飲、不能吃辛辣、不能洗頭......在來月經的時候，你是不是也經常聽到身邊的親朋好友“好言相勸”。但是對一些愛乾淨的女性同胞們來講，好幾天不洗頭實在難以接受。那麼經期洗頭到底有什麼影響呢？感興趣的一起來看看吧！

來月經洗頭髮有什麼影響嗎

當女性月經來潮時，盆腔處於充血的狀態，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些;如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導致血液迴圈不佳。所以，應特別注意身體的保暖，避免用冷水洗頭洗澡，當然，如果真的七天不洗頭也不太現實。儘量避免在月經量最多的頭兩天洗頭。

經期洗頭有什麼危害

1、痛經：中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液迴圈本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液迴圈，使子宮內的血液無法順利排除乾淨，容易造成經血量的減少或經痛。

2、頭痛：由於髮根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭髮未完全乾就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上們。

經期洗頭要注意什麼

在保持身體暖和和氣候溫暖的條件下，來月經洗頭或者洗澡都是可以的。但是最好避免在月經開始的前幾天，可以等到月經量稍少時再進行。這樣既保證了來月經時身體免受風寒的侵襲，又保證了身體的清潔。並且必須使用溫熱水洗頭或者洗澡，哪怕是處於炎熱異常的夏天。