夏天來月經可以洗頭嗎，經期前兩天最好別洗頭

女性來月經後就會有很多的注意事項，那麼，夏天來月經可以洗頭嗎？夏季天氣炎熱，排汗較多，為了個人衛生有時一定要洗頭，這該怎麼辦呢？

夏天來月經可以洗頭嗎

無特殊情況，最好別洗頭，尤其是經期前兩天。

因為經期女性免疫力比較低，容易受涼而導致痛經。而且。生理期間，血液迴圈比較差。洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液迴圈，使子宮內的血液無法順利排除乾淨，容易造成經血量的減少或經痛。所以，夏天來月經了最好不要洗頭，尤其是前兩天。如果實在要洗了，儘量在第三天後再洗，並且要用熱水，絕不可以用涼水。

當然，夏季天氣炎熱，排汗較多，為了個人衛生有時一定要洗頭的話，偶爾這樣也不用太擔心。只是注意，洗完後要馬上將頭髮吹乾，避免受涼引發痛經。特別是晚上洗完頭髮後一定要吹乾才可以睡覺。

夏天來月經洗頭有什麼壞處

1、引起痛經

經期血液迴圈不是特別好，而洗頭會讓血液集中在頭部，從而影響子宮的血液迴圈，導致經血量的減少，從而出現痛經的症狀。所以，經期內最好不要洗頭。

2、加劇頭痛

人在洗頭髮時，頭皮的毛孔會張開，受到風寒後就容易出現頭痛的症狀。特別是在晚上洗完頭髮還未乾的情況下就睡覺，更會加劇頭痛。而女性在經期內的抵抗力本就比較低，受涼之後更容易導致其他的疾病，所以來月經了最好不要洗頭。

3、子宮收縮

科學家研究結果也表明，如果長期月經期間洗頭的話，由於腦部神經受到刺激，會造出子宮收縮。而子宮收縮的話，體內的荷爾蒙就會出現分泌混亂的情況。這種情況日積月累的話，就會引起細胞癌變，導致乳腺癌、子宮癌等婦科癌症的發生，要警惕。