藏紅花泡水的步驟，用開水泡好還是溫水泡好

藏紅花，這是很多人都是不陌生的，可以說對人的身體是有好處的，那麼藏紅花泡水的步驟是怎樣的？藏紅花用開水泡好還是溫水泡嗎？

藏紅花泡水的步驟

1、將玻璃杯洗淨備用。

2、取3-8根藏紅花置於乾淨的玻璃杯中。

3、用沸水沖泡藏紅花。

4、靜置數分鐘後飲用。

5、續杯4、5次後連同花絲一起服下。

藏紅花用開水泡好還是溫水泡

一般建議是開水沖泡。

藏紅花氣味芳香，泡水後金黃的顏色非常好看，又具有疏經活絡、通經化淤、散淤開結、消腫止痛、涼血解毒、憂思鬱結、長期堅持服用可全面提高人體的免疫力的功效。這種中藥材一般都建議用開水沖泡，甚至是小火熬煮才能徹底析出其中的中藥成分，這樣效果會更好。