艾灸是靠煙還是靠熱，怎麼選擇艾條

艾灸，相信很多人都有做過，對身體有一定的好處。艾灸是靠煙還是靠熱？怎麼選擇艾條？

艾灸是靠煙還是靠熱

艾灸能夠治病主要是靠熱量起作用。燃燒的艾絨能夠輻射紅外線，就是紅外線的作用產生了治病的效果。艾灸盒的灸條沒有對準穴位不要緊，穴位周圍感到熱呼呼的就有效果。其實艾灸調理起來比較簡單的，一般配合艾灸儀器或者手持艾灸薰的，不過一般都是配合艾灸盒或者隨身灸用的，這樣方便一些，而且作用也挺好的。其實艾灸真正的是通過熱力燻烤，熱力開啟毛孔，之後會把艾的藥效滲透進去的，而不是靠艾煙的。

艾灸治病養生的原理一方面是用熱力達到溫通經絡，行氣活血，驅寒除溼等效果。另一方面是藉助艾草本身的藥力，因為艾草是中藥中少有的能通十二條經絡的藥物，所以古人經過千年的摸索，最終將艾草定為施灸的主要原料。現代研究還發現艾灸燃燒時產生的熱量，是一種十分有效並適應於機體治療的物理因子紅外線。根據物理學的原理，任何物體都可以發射紅外線和吸收紅外線，人體也不例外。近紅外線對人體的穿透深度較遠紅外線深，最多可達10mm，並被機體吸收。研究認為，艾灸在燃燒時產生的輻射能譜是紅外線，且近紅外線佔主要成分。近紅外線可激勵人體穴位內生物分子的氫鍵，產生受激相干諧振吸收效應，通過神經-體液系統傳遞人體細胞所需的能量。艾灸時的紅外輻射可為機體細胞的代謝活動，免疫功能提供所必需的能量，也能給缺乏能量的病態細胞提供活化能。而艾灸施於穴位，其近紅外輻射具有較高的穿透能力，可通過經絡系統，更好地將能量送至病灶而起作用。另外一項現代研究表明，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸區域性面板中過氧化脂質顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分，反而使之有所增強。艾燃燒生成物中的抗氧化物質，附著在穴位處面板上，通過灸熱滲透進入體內而起作用的。