口腔潰瘍的治療方法，這樣艾灸可以治療口腔潰瘍

口腔潰瘍的發生是多種因素綜合作用的結果，其包括區域性創傷、精神緊張、食物、藥物、營養不良、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。

外傷性潰瘍佔所有口腔潰瘍的最大比率，常見的成因是被牙齒咬傷，特別是排列不整齊的牙齒最容易發生這種現象。這類潰瘍，只要去除引起外傷的原因，保證創面衛生，傷口一般在一個星期內會自行癒合。

發生率僅次於外傷性潰瘍的就是一般人常說的火氣大，或睡眠不足引起的口腔破皮，是常見的誘發口腔潰瘍的原因。導致口瘡形成的有三把火：第一火，心脾熱盛，鬱熱化火(實火型)；第二火，脾胃虛寒，陰火內伏（虛寒型）；第三火，氣血不足，陰虛火旺（虛火型）。

另外，缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素 B12 以及營養不良等，可降低免疫功能，增加口腔潰瘍發病的可能性；血鏈球菌及幽門螺桿菌等細菌也與口腔潰瘍關係密切。

戰勝口腔潰瘍的4個法寶

我們可以伸出舌頭來觀察，如舌紅苔黃為“實火型”，舌紅少苔或無苔為“虛火型”，舌淡為“虛寒型”。

通常我們有一些口腔潰瘍的症狀時，就會吃一些降火的食物或藥物來舒緩症狀。但如果患者屬於虛寒型的口腔潰瘍，一下子吃這麼多寒涼的藥物或食品，不但治不好口腔潰瘍，還會搞得元氣更虛，腸胃更弱。

所以治療口腔潰瘍不建議總是用藥物來解決，欲戰勝這個自限性疾病其實人體本身就有 4 大法寶：合谷穴、大陵穴、足三裡穴、太沖穴。配合艾灸瀉火止痛效果更佳！

艾灸

合 谷 穴

取穴原理：合谷穴有疏經通絡、鎮靜止痛、清熱解表的效果，主治口腔潰瘍、咽喉腫痛、頭痛目眩等。

艾灸

大 陵 穴

取穴原理：大陵穴能傾瀉心火，還可瀉脾胃之熱，調治心脾上火所導致的口腔潰瘍。

艾灸

足 三 裡 穴

取穴原理：艾灸足三裡，可健脾益胃，促進消化吸收，改善人體免疫力。

艾灸

太 衝 穴

取穴原理：中醫認為肝臟功能主要是“主疏洩、調暢氣機”，水的執行有賴於氣的推動，當肝有病變，則氣機不調，氣滯水停。艾灸太沖穴可降肝火。

艾灸方法：使用足三裡單穴隨行灸，可艾灸合谷穴、大陵穴、足三裡穴、太沖穴，每日 1 次，每穴 15-20 分鐘。遵循“先灸上部，後灸下部；先灸左側，後灸右側”的艾灸順序。

由於上述諸穴都是雙側穴位，有時間的前提下，最好是艾灸雙側。如果沒有時間，可以今天艾灸一側，明天再艾灸另一側。也可以艾灸疾病重點的一側。這個度，一定要病人自己掌握。比如當日灸“合谷（左）→大陵（右）→足三裡（左）→太沖（右）”，第二日更換左右順序即可。

連翹茶

針對溼熱中阻所致的口舌生瘡，口苦口臭，飲食減少，噯氣吞酸，胃脘脹滿，大便不爽等，可以採用“連翹茶”的養生藥茶方。

【做法】

取連翹15g，蒼朮5g，山楂、麥芽各15g；將上述諸藥置於砂鍋或養生壺中，加水適量，煎沸20分鐘，濾渣取汁；代茶溫飲，每日1劑兩次分服，藥渣可再煎服用，兩次間隔時間為4~6小時。

【功效】

連翹味苦，性微寒；歸肺、心、小腸經；有清熱解毒、消腫散結作用。

蒼朮味辛、苦，性溫；歸脾、胃、肝經；有燥溼健脾、祛風散寒、明目作用。

山楂味酸、甘，性微溫；有開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣作用。

麥芽味甘，性平；歸脾、胃經；有行氣消食、健脾開胃、退乳消脹作用。

四者合用，共奏清熱解毒、燥溼健脾、消食和胃之功。

>>> 預防口腔潰瘍日常注意事項

1、注意吃東西的速度不要太快，吃完東西后，用淡鹽水漱口，以清潔口腔。

2、患口腔潰瘍時，可以多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油炸等食物，以便保持大便通暢。

3、日常適量多喝水、保持適量運動，患病期間亦然。

4、在情緒上，更應避免過度緊張和精神上的刺激，以減少潰瘍發作的機率。