李子和西瓜能一起吃嗎,酸味水果和甜味水果不宜同食
李子是春夏上市的一種水果,而西瓜在這個時候也是正好大量上市的時候。那麼,李子和西瓜能一起吃嗎?
李子和西瓜能一起吃嗎
亞酸味的李子可以和西瓜一起吃,不過,酸味的李子就不能和西瓜一起吃了。
水果有三種類型,一種是酸味水果,一種是亞酸味的水果,還有一種是甜水果。酸味水果不適合和甜味水果吃,亞酸味的水果卻可以和甜味水果一起吃的。李子的品種有很多,有些李子的品種是亞酸性的,味道是有甜的或者是酸甜類的,吃起來口感很好,而西瓜就是甜味的水果,兩者倒是可以一起吃的。而有些李子的品種就超酸,你只要咬上一口感覺牙都要酸掉了,這類強酸性的李子,就屬於酸味水果,這類李子就不要和甜蜜味的西瓜一起吃了。
酸味水果和甜味水果為什麼不能同食
因為酸味水果會干擾甜味水果的順利消化,延遲胃的排空,導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸並起作用,造成過度發酵,引發腹脹不適。特別是體質不太好的,更不要把兩者合在一起吃,以免拉肚子。
水果的常見三種類型
酸味水果:如葡萄柚、橘子、鳳梨、奇異果、檸檬、青蘋果、草莓等。
亞酸味水果:如蕃茄、紅蘋果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦等。
甜味水果:如釋迦 、西瓜、甜瓜、榴連、香蕉、甘蔗、木瓜等。
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