腸胃不好怎麼辦，腸胃益生菌能不能作為首選嗎

你是一個打工人嗎?運動的軌跡幾乎都是在上班的路上-工位上-床上在這個快餐,在這個外賣橫飛的時代,打工人一定是首當其衝的深受其中迫害。

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很多人因為工作壓力大,甚至沒有時間吃飯,導致快餐和外賣成了生活日常,由於外賣的商家為了節約成本經常會使用便宜的材料或者地溝油等危害人體的食材,不易吸收而且還很容易造成腸胃不適,腹脹,腹瀉,便祕等情況,嚴重還會導致消化道黏膜受損,這個時候我們就可以通過服用腸胃益生菌來平衡腸道環境,減少失食物對腸胃的刺激,同時促進腸胃蠕動和消化。

據統計,近年來胃腸不適的比例逐漸升高,而補充益生菌是改善整體腸道功能的最佳方式。若是壞菌掌控腸道,會導致腹瀉、便祕、疲勞、頭痛、脹氣、噁心和想吃更多的糖份與精製碳水化合物;

不健康的腸道無法好好消化食物,這意味著人體所需的維生素、礦物質可能也無法有效被吸收。益生菌可有效抑止有害的生物並改善消化系統及營養攝取。益生菌可增加腸道中的有益菌,改善腸道功能。益生菌可有效抑制有害的生物,並改善消化系統及營養攝取。能夠提升免疫系統。益生菌有助於治療溼疹,及粉刺等面板疾病,益生菌好處多多。益生菌進入腸道以後與有害菌進行競爭佔位,參與物質代謝,營養轉化和生物合成,幫助人體恢復正常的腸道環境,從而解決便祕腹瀉的腸道問題。

而市面上繁多的品牌選起來也很頭痛,但是究其根源,健康人體所需的常見益生菌也是有限的,

而腸道的有益菌主要有乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等一些其他的益生菌,所以在挑選益生菌產品時第一個就是其中是否含有這些常見益生菌,但是很多人對這些也是一頭霧水,為了方便,在這裡推薦一款大品牌的消化益生菌,下面從品牌到產品成分和功能做一個詳細的介紹

在眾多的益生菌品牌中,口碑一直備受歡迎的一個品牌美國jarrow傑諾,是一家專注膳食補充劑的公司。

Jarrow傑諾,身體由你掌控,健康我來把關!Jarrow品牌專注膳食補充劑領域45年,品牌旗下百餘種配方,想了解更多益生菌資訊,可在天貓國際搜尋“Jarrow海外旗艦店”或者複製淘口令 89￥7ar12nEIGSW￥

Jarrow品牌旗下的Jarrow消化益生菌中所含的的益生菌都是人體所需要的常見益生菌,並且含有八種之多其中含有四種乳桿菌,1.鼠李糖乳桿菌 R0011,2.乾酪乳桿菌 R0215,3.植物乳桿菌 R1012,4.瑞士乳桿菌 R0052

其實簡單搜尋一下乳桿菌就知道(下圖源自搜狗百科詞條:乳桿菌)

鼠李糖乳桿菌的作用(下圖源自搜狗百科詞條:鼠李糖乳桿菌)

雙歧桿菌有兩種長雙歧桿菌 BB536,短雙歧桿菌 R0070

而雙歧桿菌的作用(下圖源自搜狗百科詞條:雙歧桿菌)

Jarrow消化益生菌中含有的乳酸乳球菌乳酸亞種 R1058 的作用是幫助分解食物促進消化,而其也經常被用作食品生產發酵，所以Jarrow消化益生菌所含成分對於腸胃不適,消化不良,腹瀉便祕等多種狀況的效果都是不錯的,而它在國外口碑好不僅僅是因為成分,要知道益生菌起作用的前提是活性,所以益生菌能否在保持活性的同時到達腸道指定位置也是其產品效果的好壞的判斷標準。