過敏性咳嗽怎麼預防,預防過敏性咳嗽的方法
今天我給大家帶來的是預防過敏性咳嗽的方法,一起看看吧。
過敏性咳嗽怎麼預防
孩子老愛咳嗽,各種治咳偏方輪番上陣也不見效,吃了藥也沒見好,每次咳起來都要咳很久,好了沒多久又咳,真是揪心吶!你可想過,這可能是過敏性咳嗽。
小兒過敏性咳嗽主要表現為,早上起床時就無緣無故的咳幾下,晚上睡覺前也會咳,感覺孩子喉間有痰,卻又很難咳出來,睡著時呼吸聲比較大,夜間也會突然咳幾聲。
你可知道,寶寶咳嗽的過敏原可能就藏在家裡?一起揪出潛伏在家裡的過敏原吧!
揪出潛伏在家裡的過敏原:
蟎:蟎有5000多種,體形微小,最常見的有戶塵蟎、粉塵蟎。塵蟎分佈世界各地,多孳生於人類居住環境中。塵蟎生存的最適溫度為25℃左右,相對溼度為75%~80%。支氣管炎易發於春、秋季,符合塵蟎的季節消長。過敏性咳嗽病人對塵蟎過敏的發作率,兒童高於成人,男性高於女性。
寵物皮屑:貓、狗的皮屑是公認的過敏原。陳舊的羽毛、羊毛也可作為過敏性咳嗽的過敏原。家有寵物和小寶寶的要注意了,若寶寶經常咳嗽要考慮是否是此因素造成的。
花粉:各季節空氣中有各種不同的花粉,而春季百花齊放,花粉的種類更多。花粉有風媒和蟲媒兩種,風媒即以風作為受粉的媒介,蟲媒則是靠昆蟲為媒介進行傳粉的。誘發支氣管炎者主要為風媒花粉,顆粒直徑在17~58微米之間。帶寶寶外出賞花,或者家中排放各類花卉,都非常容易引起寶寶呼吸道過敏。
屋塵:屋塵即家中所積累的塵埃,由多種成分組成,包括人和動物的毛屑、花粉、細菌、黴菌、動植物纖維、沙塵等。屋塵中含有的細小顆粒物,會對我們的肺部造成不良的影響,家中有咳嗽不止的寶寶,更應該注意屋塵的過敏作用。
真菌:真菌容易在潮溼、多雨和近海地區繁殖。如在梅雨季節,常可見由鏈孢黴菌誘發的過敏性咳嗽支氣管擴張人。
去除家裡的過敏源
除蟎:家裡的地毯應定期清洗,每天吸塵。家中如有寵物宜到寵物醫院檢查是否有蟎蟲,如有應予治療。經常曝晒、換洗寶寶的被褥。60℃以上的水溫就能殺滅紡織物中的塵蟎。
儘量少養寵物:寶寶呼吸道脆弱,寵物毛髮容易引起呼吸道過敏。儘量不養貓、狗等寵物。若家中養寵物,請保持寵物清潔衛生,不要與寶寶“零距離”接觸。
減少種植鮮花:花粉藉助風力,在空氣中傳播得非常快。如果家外面種有較多的樹木花草,建議在起風的時候,關好門窗,免得花粉隨風入室。另外,家裡不要養太多的花花草草。
減少揚塵:室內,尤其是寶寶的臥室和活動居室務要勤打掃,保持清潔,減少揚塵。可以適當使用具有除過敏原、病原體功能的空氣淨化器。
提高免疫力:除了保持室內的清潔衛生之外,還要提高寶寶的免疫力,讓寶寶能夠抵抗各種病菌的侵襲。在氣溫多變的季節,注意及時給寶寶增減衣物。
劃重點:咳嗽護理提醒
1、減少與毛絨物的接觸
寶寶如果有毛絨玩具,這個時期就不要再讓寶寶玩了,要讓寶寶儘量遠離這些毛絨玩具。同時對於貓狗等長毛動物也應該遠離,以免加劇病情。保證家裡的清潔,每週對家裡進行一次大掃除,如清洗地毯、床單、窗簾,整理櫥櫃等。
2、注意寶寶個人衛生
在春季花粉多的季節裡,儘量讓寶寶遠離有花粉的地方,外出遊玩時要做好防護措施,而平時也多注意給寶寶做好清潔工作,勤洗手勤洗澡勤洗頭。
3、咳嗽時別再著涼
若寶寶咳嗽了,不要讓寶寶再次著涼,否則可能引起支氣管炎。若在室內,關閉空調冷風或漏風的門;若在戶外,找個避風的地方,或者大人用身體擋住冷風。氣溫多變,衣物也要隨之及時增減。
4、不要擅自服藥
爸爸媽媽不要擅自給咳嗽的寶寶服用一些止咳藥物,要去醫院就診,讓醫生診斷是屬於普通咳嗽還是過敏性咳嗽,一般性咳嗽的止咳藥對過敏性咳嗽沒有效果。
5、清淡飲食
照顧咳嗽的寶寶,通常的原則就是清淡飲食。因為刺激性食物會加重咳嗽,應該少吃鹹、酸、辣等味道較重食物。適合吃溫熱的飲食,麵條、片湯都很好。不吃涼的食品飲料,遠離冰淇淋、雪糕、冰汽水。咳嗽時急速氣流從呼吸道黏膜帶走水分,炎症造成黏膜缺水,要注意給患兒補充液體。如果寶寶發燒了,出汗造成的體液消耗會增加,因此,要多喝水,多吃水果。在睡前讓寶寶喝一些米湯或溫開水,有助於粘痰變稀,可以幫助痰液咯出。
小兒過敏性咳嗽在冷熱交替或季節交替時容易發生,在花粉較多的春季更為常見,一般咳嗽時間較長,雖然不發燒,但咳起來比較劇烈,咳久了父母自然會十分擔心。為了讓敏感體質的孩子少犯咳嗽,父母要儘量讓孩子遠離過敏原,平時要注意個人及家中的衛生,千萬別濫用抗生素及激素進行治療。
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