孕期常見症狀及護理，孕婦須瞭解的八種常見問題

許多女性朋友會發現，自從懷孕後身體就有了許多變化，讓人措手不及，那麼孕期常見問題有哪些呢，孕期常見症狀及護理是怎樣的呢，下面跟隨小編一起想了解了解吧~

孕期常見症狀及護理

1、陰道分泌物過多

孕期雌激素改變會造成陰道的腺體增強分泌量，這種現象也會發生在預產期之前，此時宮頸開始成熟或變軟，讓身體做好分娩準備。

護理：白色或淡黃色分泌物不用擔心，但如果發癢或有臭味，可能意味著酵母菌感染。此外，如果分泌物持續且含水量過多，可能意味著羊水滲漏了，需要立即就醫。

2、點滴出血

有20%~40%的孕婦在懷孕的頭3個月會有點滴出血，主要是由於有更多的血液被泵入了宮頸。這種出血也可能是因為胚胎著床所引起的，即胚胎植入子宮壁，它發生在受精後的6~12天內。

護理：少量淺粉或棕色的血液是正常的，但如果是明亮的紅色，或像月經那樣重的紅色，要及時就醫。此時的出血可能表明前置胎盤或流產。

3、流鼻血或牙齦出血

增加整個身體內血液供應的妊娠激素也會讓鼻腔和牙齦的組織高度敏感，容易流鼻血或牙齦出血。

護理：夜間開啟加溼器、用鹽水噴鼻劑(或凝膠)有助於保持鼻腔溼潤，刷牙時建議用軟毛牙刷，動作輕柔些。

4、腿部或外陰有靜脈曲張

隨著血容量增加和子宮膨大，對大血管施加的壓力會讓血液難以迴圈回下肢，造成血液淤積，在雙腿、外陰處形成靜脈曲張。其發病率約為10%，會讓患者感覺極不舒服。

護理：為防止靜脈曲張，孕婦的體重要保持在合理範圍內，每天散步，以增加血流量。穿彈力褲和妊娠專用長筒襪有助於緩解腿部靜脈曲張。冰敷也可能有一定效果。妊娠後，靜脈曲張會減輕或消失。外陰靜脈曲張不影響順產。

5、麻木和刺痛

孕期幫助開啟骨盆、分娩嬰兒的恥骨鬆弛激素也會讓身體其他關節鬆弛。因此，它可能會導致坐骨神經痛，或感覺始於腰部向下放射到腿的疼痛。

護理：麻木和刺痛感也可能意味著腰椎間盤突出壓迫到了坐骨神經，這種情況如果不治療，會導致永久性的神經損傷。所以當你下次孕檢時，一定要告知醫生，由醫生來判斷是否需要治療。

6、腕關節疼痛

手腕組織的腫脹會壓迫神經，造成腕管綜合徵，引發疼痛。這種疼痛通常出現在腫脹更為常見的孕後期，除了疼痛，還有手指麻木和刺痛。

護理：腕管綜合徵會在分娩後消失，佩戴手撐或夾板有助於減輕腫脹。

7、乳頭變黑

孕期乳頭和乳暈變大變黑完全正常。這種改變是血容量增加造成的，也是身體做好迎接嬰兒準備的一種自然方法，即嬰兒能更容易舔舐到乳頭。

8、心跳力度加大或耳朵裡能聽到心跳聲

孕期的血容量增加意味著心臟要向全身輸送更多血液，所以心臟工作起來格外費力。如果你感覺到心跳力度加大，甚至耳朵裡都能聽到心跳聲，請不要為此擔心。