新生兒夏天腳涼，大多是生理現象

許多媽媽發現在炎熱的夏天，寶寶的小腳也是涼涼的，這讓媽媽十分擔憂是否是疾病的緣故，到底新生兒夏天腳涼是怎麼回事，新生兒夏天腳涼怎麼護理呢，一起來詳細瞭解瞭解吧~

新生兒夏天腳涼大多是生理現象

許多媽媽發現在炎熱的夏天，寶寶的小腳也是涼涼的，這讓媽媽十分擔憂是否是疾病的緣故。但其實對於新生小寶寶來說，腳涼是很正常的生理現象，因為小寶寶的心臟力量還不夠強，所以血液迴圈沒那麼完善，神經末梢也還未發育完全，所以血液到不了距離遠一點的腳部。而且寶寶自身調節溫度的能力比較弱，又要靠自己的新陳代謝來供能，所以手腳有些冰涼是正常的。

除非寶寶除了腳涼外還有其他生生病表現，若寶寶只是腳涼，日常飲食、行為表現、身高體重發育沒有任何異常，就沒關係。通常寶寶三歲後機體機制就發育完善了，就會和成人一樣不再經常手腳冰涼。

新生兒夏天腳涼怎麼護理

1、適時穿襪子

俗話說：“小兒沒有六月天”，就算是氣溫很高的夏天，白日裡新生兒也需要穿襪子，晚上睡覺時若沒有開空調或電風扇可以不穿襪子，否則也得穿襪子。等到寶寶慢慢長大，可以學爬學走路時，白日就可以不穿襪子了。

2、按摩小腳

媽媽可以適時按摩寶寶的小腳，比如按摩陽池穴、湧泉穴、足三裡穴，陽池穴在在腕背橫紋中；湧泉穴位於腳心部；足三裡穴位於在小腿外側，朝下與膝眼3寸的距離，每次在寶寶睡覺前按摩各個穴位一百次效果最好。

特別注意：媽媽千萬不要看寶寶腳涼，就將寶寶包得很緊，新生兒本來排汗散熱能力就弱，這樣做很容易捂出毛病來，根本沒有幫到寶寶。

如何判斷寶寶穿衣服是否合適

1、看肢體行為

若寶寶腦袋老縮在衣服或包被裡，不睡覺時手腳也不怎麼動，就代表感覺冷。

2、看臉色

若寶寶面色紅潤，表示穿著合適，若臉色是蒼白或青紫色，就表示感覺冷。

3、摸鼻子

若寶寶鼻子是溫暖的，表示穿著合適，若涼涼的就表示感覺冷。

4、摸後脖子

若摸寶寶後脖子時，感覺到手的溫度和寶寶體溫相差不大，就表示穿著合適。前提是媽媽手的溫度不能太冷或太熱，這樣就容易判斷失誤。