生理性漲奶處理步驟，怎麼預防生理性漲奶

生理性漲奶為什麼要多吸吮？

泌乳一期和泌乳二期的泌乳機理與泌乳三期不同，這兩個階段的泌乳是由激素來主導的，也就是說，不管寶寶吸不吸，這兩個階段都會來臨，所以有的寶寶雖然從一生下來就因為各種原因母嬰分離，媽媽還是會出現生理性漲奶。

注意：寶寶如果前兩天不吸或少吸媽媽乳房，產後3-4天，媽媽會經歷非常疼痛的生理性乳漲。而且腫脹程度跟前期吸吮頻率和時長直接相關。

發生生理性奶漲，緩解疼痛和等待乳腺腺泡的恢復才是正確的方法。

緩解疼痛有以下幾種方法：

（專業人員按摩緩解，切忌野蠻操作，過度按摩；）

寶寶每1-2.5小時，吸吮一次；如果乳房太堅硬，採用“反向壓迫軟化法”，為寶寶軟化出一塊便於含接的“著陸地”，以便寶寶能深入含接，有效排空乳汁；

如果寶寶不在身邊，家人模擬寶寶吮吸，排出乳汁，每側排15-20分鐘，不一定需要排空，緩解疼痛即可；

休息時平躺，有助於液體藉助於重力作用，從乳房流走；

捲心菜冷敷乳房（露出乳頭）機理應該是冷敷可以消炎。

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