寶寶頭髮很少長得慢怎麼辦,新媽不必擔心注意五法則
大部分家長都會問寶寶頭髮很少長得慢怎麼辦?其實這是不必擔心的,只要在日常生活中注重寶寶的護理與營養即可,下面就來看具體的方法!
新生兒頭髮少的原因
1、很多媽媽都覺得自己寶寶的頭髮少,是因為懷孕時沒有注重營養,新生兒頭髮少與母親懷孕時營養好壞、疾病情況、妊娠反應的嚴重程度和情緒的好壞毫無相關。
2、很多父母都擔心寶寶頭髮少會影響今後頭髮的生長,其實大可不必擔心,寶寶在大約1歲時,有的更早些,頭髮會逐漸長出,到2歲左右頭髮已長得相當多了。
第一法則:給寶寶勤洗頭
寶寶生長髮育非常快,新陳代謝也非常旺盛,在6個月前,最好每天給寶寶洗一次頭髮,尤其是在天氣炎熱的夏季。6個月後,可改成2—3天洗一次頭髮。經常保持頭髮的清潔,可使頭皮得到良性刺激,從而促進頭髮的生髮和生長。新媽媽們在選擇洗髮水時要注意,用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮液,洗頭髮時要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮,切不可用力揉搓頭髮。
第二法則:經常給寶寶梳頭
媽咪身上經常帶一把寶寶的專用梳子,只要方便時,就拿出來給寶寶梳幾下,因為經常梳理頭髮能夠刺激頭皮,促進區域性的血液迴圈,有助於頭髮的生長。而且要選擇寶寶專用的橡膠梳子。梳的時候要順著寶寶的頭髮自然生長的方向梳理,動作和力度一定要溫柔。
第三法則:寶寶充足的睡眠
1—3個月時每天保證睡眠16—18個小時;4—6個月時每天保證15—16個小時睡眠;7—9個月時,每天保證睡眠14—15個小時;10個月以上每天保證睡眠10—13個小時。因為,如果寶寶睡眠不足,很容易發生生理紊亂,從而導致食慾不佳、抵抗力也下降,而且還會導致寶寶頭髮生長不良。
第四法則:讓寶寶多晒太陽
新媽媽們每天都要帶寶寶外出散步,適當的陽光照射和新鮮空氣,對寶寶頭髮的生長非常有益。紫外線的照射不僅有利於殺菌,而且還可以促進頭皮的血液迴圈。但是要注意的是,不能讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下,很容易晒傷。
就第五法則:補蛋白質
由於頭髮成分中97%是蛋白質,頭髮的生長需要一定量的含硫氨基酸,而這種氨基酸人體並不能合成,必須通過食物中的蛋白質來獲得。如果寶寶每日的蛋白質攝入量少於50克,就會造成人體蛋白質的嚴重缺乏,會影響頭髮的生長。所以媽媽們一定要給寶寶適量的補充蛋白質。
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