產後怎麼護理私處，你必須知道的六大點

順產媽媽如何護理好“私處”的傷口，這是很多采用順產的女性關心的問題，由於順產對女性的身體是一個考驗，因此生完孩子之後的護理是非常重要的，那麼順產媽媽如何護理好“私處”的傷口呢?

產後怎麼護理私處

新媽媽分娩後，子宮會排除惡露，陰道、子宮頸、外陰及子宮內的創面還沒有完全癒合，因此一定要做好私處護理工作，以防感染。

1.大小便後注意沖洗

大小便後用溫水沖洗會陰，擦拭時應由前往後擦拭，或直接按壓拭乾，切忌來回擦拭，以免抹茶傷害面板。

沖洗時水流不可太強或過於用力沖洗，否則會造成保護膜破裂，也容易讓髒水衝進陰道內造成生殖器官感染。

2.衛生巾要勤換

產後一段時間都會有惡露排除，使用衛生巾時要注意勤更換，剛開始約1小時更換一次，之後2小時更換一次即可。

更換衛生棉時，注意由前向後拿掉，以防細菌汙染陰道。

3.保持身體清潔

月子期內，也要保持身體的潔淨，可採取擦浴或者淋浴的方法清潔身體，不要盆浴或坐浴。

注意清洗後要保持傷口處的清潔及乾燥，以免感染。

4.按摩腹部幫助惡露排除

順產的新媽媽，可以以畫圈圈的方式來按摩腹部子宮位置，讓惡露順利排出。

剖宮產的新媽媽因為有傷口，所以不能做這一動作。

5.營養均衡

新媽媽要保證每日的營養需求，為身體補充足夠的養分，多吃富含維生素C、維生素A、維生素E的食物，以利於傷口恢復，剛生產完切忌不可大補。

6.注意休息

新媽媽產後要多注意休息，不要搬運、提拉過重的東西。

在月子前2周內，如採取站立姿勢抱寶寶，持續時間不宜過長。

溫馨提示：

小編推薦媽媽們最好養成每天檢視傷口的習慣，一直到產後兩週為止，可以自已用鏡子檢視或請先生幫忙觀察。

如果傷口有紅腫、裂開、流血水、流膿、或有發燒現象，最好儘快就醫。

另外，生產後會陰傷口疼痛是正常的現象，依個人體質而有程度上的差異，一般在產後一到二週內疼痛會逐漸減輕，但是若傷口疼痛有越來越嚴重的現象，則要就醫檢查有無傷口感染情況。