孕婦長齲齒牙痛怎麼辦，孕婦要格外注意口腔衛生

孕婦在孕期內可能出現各種各樣的情況，比如我們這篇文章要講到的長齲齒導致牙疼的問題。那孕婦長齲齒牙痛怎麼辦呢？孕婦為什麼會長齲齒呢？

孕婦長齲齒牙痛怎麼辦

注意口腔衛生

少吃容易塞牙縫的食物，特別是需要臼齒咀嚼的，此類食物極易在口腔或牙縫中滋生病菌，導致發炎。餐後用漱口水或淡鹽水漱口，睡前用牙線清理牙縫，衝牙器也可以。

提高免疫

保證充足睡眠、多喝開水、適當運動，長齲齒會發炎，甚至發濃腫脹，因此提供免疫力是關鍵，必要時詢問醫生，服用消炎藥（孕婦不可私自用藥）緩解症狀與疼痛。

調整情緒

可以練練體操、打打太極、聽聽音樂、聽故事等來轉移注意力，減輕疼痛感。儘量避免使用止痛藥，或聽醫囑。

去醫院消炎

準媽應該到口腔醫院進行一次檢查，確定齲齒的位置，再進行區域性的沖洗，將殘留的食物碎渣沖洗乾淨，再區域性上藥消炎，這是最行之有效的方法。

孕婦為什麼會長齲齒

1.體內激素水平改變：唾液偏酸性，黏稠。
2.飲食習慣改變：孕婦大多偏愛吃甜的、酸的，這些飲食習慣都是有利於細菌利用產生酸導致齲齒的。
3.忽視口腔衛生。
4.孕婦雌激素代謝增加，荷爾蒙作用在牙齦的微血管上，使得牙齦充血腫脹，降低牙齦對發炎反應的抵抗力，也容易發生妊娠期牙齦炎、牙周炎。

孕婦如何預防長齲齒

首先，孕期內孕婦要注重營養均衡，特別是一些形成牙齒的必需元素，多吃些抗齲食物，如含鈣、磷、蛋白質豐富的食物。
另外，肉類、核桃、果仁、蔬菜及具有一定硬度的食物也有明顯抗齲能力，日常飲食中注意維生素C的攝取。
最後，保持良好的口腔護理習慣，早晚刷牙可以定期減少口腔內的致齲菌，減少齲齒的發生。孕中期和孕晚期，孕婦應定期進行常規口腔檢查。