孕婦應該注意哪些問題，揭曉8大孕婦初期注意事項

孕婦應該注意哪些問題呢？懷孕的媽媽們要出行是一件很麻煩的事情，特想外出的時候更多就只能靠坐車出行。但是孕婦坐車應該注意什麼呢？揭曉8大孕婦初期注意事項，看乘車過程中應該注意什麼。

孕婦應該注意哪些問題 揭曉8大孕婦初期注意事項

1、尾氣汙染

汽車的尾氣汙染更是準媽媽們呼吸的“殺手”，舊車尤為嚴重。如果覺得車內有明顯的“嗆鼻”尾氣，那最好不要再乘坐這輛車。另外的，即便是排放指標較好的車輛，為了避免尾氣的積聚，如果長時間坐在車內，一定要熄滅發動機。

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2、新車氣味

對於剛剛購買的新車要留意車內的異味，尤其是經濟型轎車。由於成本的原因，車內大量使用了塑料和人造皮革等材料，產生的氣味常人都很難忍受，何況是懷著寶寶的孕婦。因此，車輛剛買回時，孕婦儘量不要乘坐。

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3、車內禁菸

對於吸菸的準爸爸而言，在等待寶寶降臨的期間，也只有委屈一下做到車內禁菸了，最好是乾脆把煙戒掉，如果是停車後到外面過過癮，還是會把菸草味帶進車內的。對寶寶有著不好的影響！

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4、空氣流通

要保持空氣的流通，每隔一段時間應將車窗開啟一些，與車外空氣保持對流。不過，如果在排隊等候或遇到冒“黑煙”的車輛時，則需要暫時關閉車窗，以免有害氣體進入。

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5、適當活動

孕婦乘車的時間不適合太長，以避免胎兒處於長期震動狀態，也避免準媽媽下肢發生水腫的現象，這些都會影響到將來的分娩。因此，每過一段時間要適當下車活動一下，以保持較好的血液迴圈。

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6、車內溫度

雖然在自家車內可以躲避外面的風風雨雨，但是體弱的準媽媽們還是要注意溫度的相對變化。無論是開冷氣還是開暖氣，都要注意保持設定適當的溫度，以免上下車後因為內外溫差而產生身體的不適。

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7、安全乘坐

孕婦乘坐的車輛必須由經驗豐富、駕駛穩健的人駕駛。保護孕婦的最佳方式目前仍然是系安全帶。不過，使用方式必須正確。座椅椅面要調成前高後低的狀態，靠背也要向後微微傾斜，這樣在制動時孕婦就不會滑落。

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8、舒適乘坐

為防止乘車疲勞，孕婦上車時可換一雙軟拖鞋以放鬆一下，也可以鋪一塊柔軟的腳墊脫掉鞋子。同時，準備一些舒適的靠墊放在後背。然後再播放一些柔和的音樂，在緩解疲勞的同時，還能充當“胎教”的素材。