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謹記懷孕初期八大注意事項,孕婦寶寶健康更加有保障

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懷孕初期是整個懷孕過程中最為重要關鍵的時期,所以不管是孕婦自身還是周圍家人,都要好好注意一些小細節,今天小編就給大家帶來懷孕初期要注意的一些事項。為了寶寶和孕婦的健康一定要謹記哦。

謹記懷孕初期八大注意事項 孕婦寶寶健康更加有保障

謹記懷孕初期八大注意事項 孕婦寶寶健康更加有保障

一、預防胎兒畸形

胎兒的畸形是由許多因素導致的,其中影響最大的就是遺傳和壞境。遺傳的因素我們可能無法改變,但是環境因素主要是人為導致的,感染、環境汙染、藥物攝取等都有可能會造成胎兒畸形。懷孕初期前三個月,是胎兒神經管發育的關鍵期,因此,為了避免胎兒的異常,準媽媽應儘量避免各種不良因素,如菸酒環境,有害化學物質,新裝修的房屋,空氣不流通的環境等等,並且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用藥物。

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謹記懷孕初期八大注意事項 孕婦寶寶健康更加有保障

二、初期產檢

在確認懷孕後,準媽媽就應該定期到醫院做產檢,定期做好產檢能夠保證寶寶和孕婦的健康發育。如果一旦有問題也可以及時發現並且治療,以防錯過最佳治療時間。產檢也可以讓孕婦和家人更加放心。

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謹記懷孕初期八大注意事項 孕婦寶寶健康更加有保障

三、產前診斷

生一個健康的好寶寶絕對是每個孕婦和家人的最大願望,所以,產前的診斷就至關重要了。最早在懷孕8周時就可以進行產前診斷,產前診斷能排除一些主要的異常。目前,最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。絨毛檢查和外周血篩查都不是確診的檢查,如果在檢查中發現孩子可能有異常,那麼就需要在孕16-20周時做羊膜腔穿刺,做進一步確診。

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謹記懷孕初期八大注意事項 孕婦寶寶健康更加有保障

四、服用過禁用藥,怎麼辦

許多孕婦在不知道懷孕的情況下,可能服用過一些孕婦禁用的藥,所以會非常擔心對寶寶造成影響。這種情況可以到醫院進行諮詢,一般來說,如果服藥時尚為早期胚胎,還沒有著床,對胎兒的影響不大。而且通常孕婦吃的只是些感冒藥、胃藥,藥量不大,不會有很大影響,不必過於擔心。但如果吃得多,且服藥時間長,或者是抗病毒藥物,對胎兒是有影響的,需要引起重視。

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謹記懷孕初期八大注意事項 孕婦寶寶健康更加有保障

五、不要擅自進補

許多女性一旦懷孕就成了家裡的重點保護物件,在飲食上家人更是異常關注,每天各種大補湯不斷。懷孕初期,害喜症狀可能會在一定程度上影響準媽媽的胃口。吐的比較厲害的孕婦,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進入孕中期,孕吐反應消失,這時再補營養也來得及。

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謹記懷孕初期八大注意事項 孕婦寶寶健康更加有保障

六、懷孕早期的性生活要節制

在女性懷孕之後,夫妻之間的性生活就要一定要千萬注意啦。為了保證胎兒的健康,妊娠頭3個月應避免性交。妊娠頭3個月裡,由於胚胎正處於發育階段,特別是胎盤和母體子宮壁的連線還不緊密,如果進行性生活,很可能由於動作的不當或精神的過度興奮時的不慎,使子宮受到震動,很容易使胎盤脫落,造成流產。即使性生活時十分小心,由於孕婦盆腔充血,子宮收縮,也會造成流產。

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謹記懷孕初期八大注意事項 孕婦寶寶健康更加有保障

七、當心輻射

雖然目前,對日產生活中哪些輻射會對胎兒造成影響還沒有定論。但是為了寶寶的健康還是儘量遠離一些類似於微波爐、電視、電腦和手機這些有輻射的物品。也可以穿上防輻射服。

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謹記懷孕初期八大注意事項 孕婦寶寶健康更加有保障

八、讓自己休息好

在環孕初期,準媽媽非常容易感到疲勞,因此需要適當的休息。在懷孕前三個月裡,孕媽咪要避免過於勞累,避免劇烈運動,避免情緒激動,讓自己儘量保持良好的精神狀態。