懷孕初期應該注意的事項,孕育健康小娃娃
如果說婚姻是女人的頭等大事,那麼生寶寶則決定了女人生活的幸福圓滿,懷孕初期是最應該留意的時候,下面小編總結了幾點懷孕期間最重要的注意事項,讓每個女人都擁有健康的小娃娃。
如果說婚姻是女人的頭等大事,那麼生寶寶則決定了女人生活的幸福圓滿,懷孕初期是最應該留意的時候,為了孩子和媽媽們的健康,小編總結了幾點懷孕期間最重要的注意事項,讓每個女人都孕育出活蹦亂跳的小娃娃。
避免流產
懷孕初期的媽媽,千萬不能在這個時候逞能做重活,搬運重物等一系列激烈的運動,外出辦事的機率也要儘可能減少,過度疲勞影響寶寶的發育,保證充足的睡眠有利於寶寶的健康成長。
禁口
懷孕期間吃的方面要控制好,很多東西不能吃,例如龍眼、山楂、丁香、茴香、洋蔥、生薑、芥末、泡麵、燒烤、爆米花、油條、薯片等等。
避免輻射
孕婦和寶寶特別容易受到輻射的影響,要儘量避免那些高輻射的電器,例如說:電腦、音響、微波爐、手機、傳真機、發射塔、雷達系統、電子醫療器械等。
調整心態
很多媽媽有妊娠的反應,從而引起心態不平穩,這個時候媽媽們可以聽一些使自己放鬆的歌,或想一些讓自己心曠神怡的事,保證自己有個好心情。
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