靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 親子

懷孕初期應該注意的事項,孕育健康小娃娃

親子3.09W

如果說婚姻是女人的頭等大事,那麼生寶寶則決定了女人生活的幸福圓滿,懷孕初期是最應該留意的時候,下面小編總結了幾點懷孕期間最重要的注意事項,讓每個女人都擁有健康的小娃娃。

懷孕初期應該注意的事項 孕育健康小娃娃

如果說婚姻是女人的頭等大事,那麼生寶寶則決定了女人生活的幸福圓滿,懷孕初期是最應該留意的時候,為了孩子和媽媽們的健康,小編總結了幾點懷孕期間最重要的注意事項,讓每個女人都孕育出活蹦亂跳的小娃娃。

避免流產

懷孕初期的媽媽,千萬不能在這個時候逞能做重活,搬運重物等一系列激烈的運動,外出辦事的機率也要儘可能減少,過度疲勞影響寶寶的發育,保證充足的睡眠有利於寶寶的健康成長。

懷孕初期應該注意的事項 孕育健康小娃娃 第2張

禁口

懷孕期間吃的方面要控制好,很多東西不能吃,例如龍眼、山楂、丁香、茴香、洋蔥、生薑、芥末、泡麵、燒烤、爆米花、油條、薯片等等。

懷孕初期應該注意的事項 孕育健康小娃娃 第3張

避免輻射

孕婦和寶寶特別容易受到輻射的影響,要儘量避免那些高輻射的電器,例如說:電腦、音響、微波爐、手機、傳真機、發射塔、雷達系統、電子醫療器械等。

懷孕初期應該注意的事項 孕育健康小娃娃 第4張

調整心態

很多媽媽有妊娠的反應,從而引起心態不平穩,這個時候媽媽們可以聽一些使自己放鬆的歌,或想一些讓自己心曠神怡的事,保證自己有個好心情。