孕婦飲食注意事項，哪些水果孕婦不能吃

水果富含豐富的維生素，是孕婦補充營養的聖品，不過並不是所有水果都可以吃哦。尤其在懷孕初期，一些能引起子宮收縮的水果是絕對不能吃的，很容易導致流產，下面就一起來看看哪些水果孕婦不可以吃吧。

山楂

因為山楂能引起子宮收縮，吃多容易引起流產，所以懷孕期間應該謹慎食用，雖然酸酸甜甜很開胃，不過為了寶寶還是少吃吧。

荔枝、桂圓

因為荔枝和桂圓屬於熱性水果，吃多了會引起大便乾燥，上火和胎動不安。

柿子

大家都知道，柿子容易引起結石，尤其是不能空腹吃或者和高蛋白食物如螃蟹等一起食用，這樣對胃的傷害更大哦。

西瓜

西瓜、哈密瓜和桃子等水果也要謹慎食用，因為這些涼性水果很容易引起腹瀉，對身體和寶寶的傷害很大。

菠蘿

像菠蘿、芒果、獼猴桃等容易引起過敏的水果也不過多吃，以免引發過敏哦。就算孕前沒有過敏現象，為了減少危險發生的機率，也還是少吃或者儘量不吃吧。

杏類

因為杏類有滑胎的作用，而且對牙齒有壞影響，吃過了杏會上火，造成拉肚子。吃太多會造成長癤子，甚至引起胃病。

桃子

食用桃子會加重孕婦燥熱，引起胎動不安，從而引發流產。吃多了桃子還會加重孕婦的便祕症狀，引起腸胃負擔，造成腹痛腹瀉。

山楂

山楂會引發孕婦子宮收縮，誘發流產。有流產史的人一定要禁止食用。如果想食用酸類食物，可用蘋果、櫻桃等替代。

木瓜

孕婦食用木瓜有可能會造成流產，尤其是體質偏寒的準媽媽會引發腹瀉，過敏體質的人孕婦也不能食用木瓜。