孕期水果大全，揭祕孕婦吃什麼水果好

準媽媽們要注意咯！懷孕期間吃什麼水果好？小編蒐羅到的孕期水果大全，告知準媽媽們那些水果是孕期首選，吃了對寶寶和自身都好哦！

準媽媽們要注意咯！懷孕期間吃什麼水果好？小編蒐羅到的孕期水果大全，告知準媽媽們那些水果是孕期首選，吃了對寶寶和自身都好哦！

蘋果：防止過多肥胖，能夠幫助胎兒發育，而且吃蘋果還能將腹中的胎兒面板培養的更好哦！蘋果屬於溫性的水果，無論那個階段的人都能吃，所以準媽媽們可以考慮。

櫻桃：懷孕期間吃櫻桃能讓生下來的寶寶更加的健康，不僅如此寶寶的面部肌膚也會紅潤的不行。櫻桃雖然貴，但是貴的有價值哦。

草莓：準媽媽懷孕期間多吃草莓，能夠幫助寶寶增加抵抗力，幫助胎兒發育的更好，加上草莓中富含豐富的維生素和人體所需的營養。

葡萄：葡萄能夠起到安胎的作用，也能幫助胎兒很好的發育。

秋梨：對孕媽媽很有幫助的水果，能夠治療妊娠水腫及妊娠高血壓。

溫馨提示：孕媽媽在孕初期，不能吃熱性水果，會導致“火上加火”。而在孕早期時候，孕媽咪最好還是多吃一些中性水果。