孕婦嘔吐的原因是什麼,這三大原因不可不知
古時候大家把孕吐叫做“害喜”,這是女性懷孕後的顯著特點,到底孕婦嘔吐的原因是什麼呢,孕婦為什麼會吐?下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
孕婦嘔吐的原因是什麼
1、受荷爾蒙影響
女性懷孕後,體內荷爾蒙就會急劇變化,當身體無法承受這種突然的變化,孕媽就會發生嘔吐。懷孕後人絨毛膜促性腺激素HCG水平升高是造成孕吐的最大原因,孕吐的嚴重程度和HCG上升呈正相關性;雌激素水平的上升會使準媽媽嗅覺或味覺敏感性上升。
經過餐館,聞到油煙味就噁心繞道而行;老公回家一脫鞋,臭腳丫味道就彌散過來,衝進廁所吐酸水。旁觀者可能覺得你矯情,身體的不適只有自己知道。醫生一般希望看到孕吐反應,個別人孕吐反應輕微或無孕吐也屬正常範圍,但是要避免胚胎停育。
2、體內的免疫反應的影響
懷孕後,孕媽體內會產生一種把寶寶當成“異物”的、想排斥胎寶寶的免疫力,“孕吐”就是因此而產生的過敏反應。
3、為了保護胎寶寶
在懷孕初期這個重要的時候,為了不讓媽媽吃得太多,活動得太多,所以產生此反應來保護寶寶。同時也提醒你懷孕了,需要適當調整自己的生活方式讓寶寶又健康的成長環境。
所以,一些理論認為孕期噁心除了體現激素的良好增長,還有其他好處:
1)減少一些食物中的有害物質對寶寶健康的影響。
2)鼓勵孕媽攝取多種營養物質,譬如富含碳水化合物的食物。
3)提示孕媽調整生活節奏和狀態,以迎接孕媽新的狀態和寶寶的到來。
如何緩解孕婦嘔吐
對於孕吐難忍的準媽媽,適當的服用些維生素B6或富含B6的食物,如:香蕉、堅果、胡蘿蔔等,減緩孕吐程度。建議做到少食多餐,食物清淡,因為胃排空,胃酸會加重胃的不適感。隨身攜帶些小包裝的零食,感覺稍微好些,保證胃不空。相關文章:怎麼緩解孕吐
過了孕吐期,是否儘快把體重補回來?
孕媽媽因為孕吐而減小了腰圍,孕吐期過後,胃口逐漸恢復,便開始補吃,甚至惡補。孕吐消失以後,不管胃口多好,營養均衡適量,否則會出現妊高症、妊娠糖尿病、巨大兒等一系列母嬰併發症。整個孕期還要以高蛋白、低熱量的食物為主。
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