如何克服孩子社交恐懼,建立良好的溝通能力
每個孩子在成長過程中必須要經過從家庭到社會的性格發展。有些孩子在初期比較怕生,這就需要父母正確的引導和幫助,才能使孩子具備良好的溝通能力。下面小編就為你介紹幾種如何克服孩子社交恐懼的辦法。
如何克服孩子社交恐懼 建立良好的溝通能力
正確認識自己
在孩子與外界溝通的初期會出現膽怯和不自信,這就需要讓他們知道每個人都不是十全十美的,誰都有不足的地方。遇到優秀的人不需要自卑,只要自己努力也可以很棒。建立正確的認識價值,有益於增強孩子社交的慾望。
如何克服孩子社交恐懼 建立良好的溝通能力
學會轉換話題
孩子與不同的人交流時,難免會出現插不上話或者不懂的時候,這樣很容易導致心理緊張。我們可以讓孩子轉換話題,待氣氛融洽時說出自己的意圖。
如何克服孩子社交恐懼 建立良好的溝通能力
訓練孩子不怯場
平時可以有意的提醒或訓練孩子不怯場,用大膽且自信的眼光看別人。有意識的調整有節奏的呼吸,心裡想著自己和別人是平等的,沒必要緊張或害怕。
如何克服孩子社交恐懼 建立良好的溝通能力
適當訓練孩子膽量
平時在家可以多給孩子鍛鍊的機會,比如舉行家庭會議,讓每個人發表自己的意見,孩子也可以參與其中。逐漸培養孩子發散性思維後,在面對陌生人交流時會自如一些。
如何克服孩子社交恐懼 建立良好的溝通能力
增加孩子見識
多帶孩子去外面吃飯或者參加活動,讓自己接觸不同的場合和不同的人。同時也要增加孩子各方面的興趣愛好和知識,廣泛的吸取各方面知識有助於樹立孩子自信心。
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