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生晒地瓜幹在家怎麼磨成粉

心理2.15W
生晒地瓜幹在家怎麼磨成粉

把地瓜切片晒乾,晒乾後把地瓜幹碾碎,再用破壁機打成粉。

破壁機是一種先於腸胃將果蔬細胞壁打破,可以更好地促進人體消化和吸收的一款食品加工裝置 。

一般家庭用破壁機多打幾次就夠了,如果要是地瓜幹很多,建議拿到村子裡的老磨坊去研磨