靚麗時尚館伏按式站樁的姿勢
心理2.91W
扶按式站樁，是傳統保健養生站樁中的一種改良姿勢。它將傳統的站樁姿勢由環抱胸前，改變為雙手輕輕抬起，雙手掌微微蹺起手指向前，雙手掌高於臍上少許，雙手掌五指微開，掌心空涵，有一種雙掌微微下按的感覺存在感，故名扶按式站樁，有強身健體的功效！
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