一般汗蒸館裡有洗浴嗎

有

汗蒸房裡面提供洗澡的地方，不需要自己在家洗乾淨去蒸，去了裡面就有洗澡的地方。

汗蒸房的配置一般還有：房體（牆板與天花根據尺寸計算板材數量）、桑拿爐（根據房體體積計算功率）、溫控器(內控爐不用）、木椅（高躺板，低躺板，木枕）、地臺、隔熱棉、桑拿門、防爆燈、爐圍板、木桶，木勺、溫度計、沙漏、桑拿石、出氣口。

擴充套件資料：

1、汗蒸時要注意：汗蒸時不可過分揉搓身上

正在汗蒸的時候不要過分用力揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排洩。

2、汗蒸時要注意：汗蒸時間不宜過長

在汗蒸的人要注意，不可貪圖享受為效果，蒸的太久。其實，汗蒸過久不僅傷身反而會起反效果。比如一次汗蒸過久可能會虛脫、暈厥，面板彈性也會變差。一次汗蒸的時間應以1小時左右為宜。

3、汗蒸時要注意：汗蒸時適當補充水分

汗蒸水分丟失的比較厲害，建議汗蒸時要適當補充幹水分，以免出現太乾燥及脫水等情況。