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蓮藕夾肉正宗做法

心理2.3W
蓮藕夾肉正宗做法

做法

1

藕去皮切片,薄厚適中

2

香菇藕片焯水後泡涼水

3

切蔥薑末,香菇切碎,剩餘的藕片切碎,放入肉餡,加料酒、生抽、鹽、雞蛋清,將肉餡攪拌上勁兒

4

適量藕片中放入肉餡,碼在盤裡

5

開鍋後大火蒸10分鐘

6

蒸出的湯汁放鍋裡,加水、生抽、泡椒燒開,不用加鹽,開鍋後加水澱粉,燒開變粘稠

7

澆在藕夾上就做好了

操作方法

01

(蓮藕可以買直徑大一點的,比較好削皮切得薄點,容易熟蓮藕煮爛點比較好吃)將蓮藕削去皮,清洗一下,切成薄片,越薄越好

02

取1小塊瘦肉,清洗乾淨,切成薄片將瘦肉放入盆中,加入適量的生抽、料酒、鹽,醃製5分鐘再下少量的澱粉和油,抓勻

03

(姜和蒜都可以增香、蒜頭提味)取1小塊姜,清洗乾淨,切成薄片取3-4個蒜頭,去膜,切碎

04

開火,加入適量的食用油,待油溫升高到5-6成熱時,先下姜和蒜炒香再將火調小,下豆瓣醬炒香

05

再下蓮藕入鍋,翻炒均勻翻炒1-2分鐘後,加入適量的水水要將蓮藕覆蓋開大火煮

06

待蓮藕連同湯汁煮開後,加入少量的料酒和生抽,翻攪幾下,再將瘦肉下入鍋裡,一起煮

07

煮到湯汁接近收汁時,加入適量的鹽、味精、糖調味,再撒上蔥花,紅燒蓮藕瘦肉就完成了!

藕夾肉的正宗做法:

食材用料

雞蛋 兩個、薑末 適量、蔥末 適量、

鹽 適量、豬肉 500g、麵粉 適量、藕 一節。

方法和步驟如下:

1、將姜、小蔥切細放入磨肉中,加適量鹽拌勻。

2、向碗中敲入兩個雞蛋。

3、加入適量麵粉,調勻後待用。

4、藕洗淨後切片,兩片中間別切斷。

5、把肉放入藕裡,在雞蛋糊裡蘸勻,放入鍋裡小火煎熟即可。

標籤:夾肉 蓮藕 正宗