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新編楊式26式太極拳口令

心理2.57W
新編楊式26式太極拳口令

新編楊式二十六式太極拳口令如下:

一、起式

二、金剛搗碓

三、懶扎衣

四、六封四閉

五、單鞭

六、白鶴亮翅

七、斜行

九、掩手肱拳

十、金剛搗碓

十一、撇身捶

十二、雙推掌

十三、肘底捶

十四、倒卷肱

十五、閃通背

十六、掩手肱拳

十七、六封四閉

十八、單鞭

十九、雲手

二十、雀地龍

二十一、上步七星

二十二、下步跨虎

二十三、擺蓮腳

二十四、當頭炮

二十五、金剛搗碓

二十六、收式

1、預備式 2、起式

3、左棚式 4、右攬雀尾 

5、單鞭 6、雙峰貫耳

7、上勢 8、白鶴亮翅

9、進步搬攔捶 10、手揮琵琶

11、左摟膝抝步 12、右野馬分鬃

13、閃通背 14、撇身捶

15、高探馬 16、雙探掌

17、金雞獨立 18、玉女穿梭

19、上步七星 20、退步跨虎

21、轉身單擺蓮 22、彎弓射虎

23、撤步穿掌 24、如封似閉

25、十字手 26、收勢