雞肉鬆怎麼做才能蓬鬆
心理1.66W
步驟:1.雞胸肉用清水浸泡沖洗幾遍,然後放入煮肉料:八角、花椒、辣椒、姜,放入水大火煮開後小火煮半小時
2、煮好後撈出晾涼
3、手撕成條
4、裝入保鮮袋,用擀麵杖擀壓,用力反覆壓,看著似乎都粘一起的樣子
5、抖開讓肉絲鬆散開
6、加入食鹽、白糖、胡椒粉和特級醬油拌均勻
7、用翻炒功能炒大約半小時,炒的肉絲沒全乾
8、炒過的肉絲,用料理機的絞肉杯,稍微攪拌上10秒左右,把肉鬆攪打的更蓬鬆,成肉鬆的樣子
9、在放回麵包機翻炒炒大約15到20分鐘把肉鬆炒到比較乾的狀態
10、取出麵包桶,讓肉鬆適當晾涼,最後加入芝士粉拌均勻
11、做好的肉鬆完全晾涼後密封盒儲存,因為炒的比較幹,這個季節我們北方室溫儲存也能儲存一個月左右啦,當然最好還是冷藏儲存
烹飪小貼士:
絞肉杯中攪拌一下,會讓肉鬆更蓬鬆
標籤:雞肉
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