靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

連翹的十種做法

心理3.19W
連翹的十種做法

1、工具/原料

連翹 (100g),綠茶 3g

2、方法/步驟

3、連翹直接煮沸

4、用20克的連翹和3克的綠茶混合,新增250毫升的水煮沸,大約煮五分鐘,就可以飲用了。

5、提取幼芽上火蒸

6、把連翹的幼芽選取出來,用乾淨的水清洗,放在籠子上蒸五到十分鐘,不要把葉給蒸爛了。

7、連翹晾晒

8、把連翹放在太陽下晾晒,晾乾放在細糠之中,把粉末去掉,進行提花即可。

9、連翹烘烤

10、把連翹放入烤箱,高溫烘烤,用200毫升的熱水直接泡著喝。

標籤:十種 連翹