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青蘿蔔的十種做法

心理2.78W
青蘿蔔的十種做法

青蘿蔔山藥羊肉湯

材料:青蘿蔔1個、山藥適量、羊肉適量、食鹽適量、味精少許、蔥適量、姜適量、八角2個、胡椒粉(白)適量、植物油適量。

做法:

1、羊肉切塊,入熱水汆煮,撇去浮沫,撈出備用。

2、山藥去皮、青蘿蔔切塊,蔥切段、薑切片。鍋中油熱放入蔥、姜,加羊肉炒香。

3、將切塊的山藥、青蘿蔔塊入鍋,加水沒過鍋內食材。加適量鹽、八角,大火煮開倒入砂鍋中小火燜熟。出鍋前加白胡椒粉、味精即可。

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幹炸青蘿蔔丸子

食材:青蘿蔔、麵粉、雞蛋、食鹽適量、姜、蔥白、十三香適量、植物油適量。

做法:

1、新鮮青蘿蔔洗淨,用擦子將蘿蔔擦成絲,擦好絲的蘿蔔用刀剁一剁,不需要太碎。蔥切成末。

2、蘿蔔丁和蔥末放入盆子裡,加入一勺鹽拌勻醃約10分鐘左右,會醃出很多水分,用手擠去蘿蔔多餘的水。

3、姜剁成末,擠過水分的蘿蔔丁、雞蛋、鹽、十三香、麵粉一起放入盆裡拌勻,蘿蔔可以成團即可。

4、油鍋燒到6成熱,一手抓起蘿蔔餡,捏成拳頭狀,將餡從虎口擠出丸子形。

5、下入丸子,中火慢炸至表面金黃即可。

食材:青蘿蔔一個,胡蘿蔔一個,牛肉100克,大蔥半根,大蒜三瓣,生薑10克,幹辣椒3個,郫縣豆瓣一條匙。

做法:青蘿蔔、胡蘿蔔去皮切絲。牛肉切成細絲,加胡椒粉、澱粉、薑絲、料酒醃製十五分鐘。大蔥切段,大蒜切片,生薑切絲,幹辣椒切段。

鍋中放大半勺清油,油快熱後時放入牛肉絲,快速翻炒半分鐘盛出。用鍋內餘油,放入豆瓣醬、蔥薑蒜、幹辣椒爆香,倒入青蘿蔔絲、胡蘿蔔絲,加適量精鹽、白胡椒粉、花椒粉、老抽、料酒,翻炒五六下後倒入炒好的牛肉絲燒,加入雞精翻拌三四下即可關火出鍋。

青蘿蔔十種的做法如下

1、綠蘿蔔湯

主料:綠蘿蔔500克,梨650克,棗(鮮)40克。調料:鹽5克,白砂糖15克。

做法:綠蘿蔔洗淨,切成刀塊,放入開水中焯一下甜梨,紅棗分別洗淨,將甜梨切成塊備用湯鍋置旺火上,放入清水3000克同時,加入綠蘿蔔,甜梨,紅棗,燒開再用文火煮2小時,最後加入細鹽與白糖,起鍋即成。

2、綠蘿蔔炒肉

原料:綠蘿蔔1個、五花肉300克。調料:鹽、生抽、生粉、醬油、料酒、大蒜、小蔥、薑絲。

做法:五花肉切方條塊,用生粉和料酒醃製備用。大蒜切兩半、小蔥切小段、綠蘿蔔也切成方條鍋中放油,六成熱時倒入肉條和薑絲,煸制變色後放綠蘿蔔條放生抽和醬油,大火翻炒三分鐘左右加水,蓋上鍋用大火燜,中間翻兩次。然後轉小火燉幾分鐘開蓋收湯,加鹽、雞精和蒜塊、小蔥段。

3、清蒸綠蘿蔔

主料:綠蘿蔔300g。輔料:玉米油適量,蒸魚豉油適量,花椒適量,枸杞適量,大蔥適量。

做法:首先將綠蘿蔔去皮,準備好花椒和大蔥。大蔥切絲,綠蘿蔔切片備用。將切好的綠蘿蔔片擺盤,上面點綴幾個枸杞。放入開了的蒸鍋內蒸8分鐘。時間到了將盤子取出,澆上蒸魚豉油。將大蔥絲擺在蘿蔔上。用炒勺燒點花椒油。趁熱潑在蔥絲上即可。

標籤:十種 青蘿蔔