蓮子奶餅的做法
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主料
南瓜 180克
普通麵粉 150克
蓮子 50克
薏米 50克
牛奶 380克
輔料
鹽 2克
做法步驟
1、先把薏米和蓮子洗乾淨,加適量水浸泡至少2個小時,想加快速度,用熱水可以減少一半時間。蓮子泡好後去芯。
2、然後一起入鍋中火煮25分鐘,撈起瀝乾水份。
3、煮薏米的同時,南瓜洗淨、去皮、切片,蒸15分鐘至熟。
4、煮熟的南瓜+蓮子+薏米+牛奶一起打成糊狀。想要餅越軟,這裡牛奶要多放,糊糊越稀餅越軟。柚子媽說:這裡可以把煮薏米的水利用起來,用一部分牛奶換。
5、成品糊從料理機裡倒出來,加入麵粉和2克鹽拌勻。我的麵糊偏稠。
6、燒熱平底鍋,不放油小火煎。
7、也可以加點油煎,中小火煎至兩面金黃即可開吃。
8、加油煎好後,用廚房紙將油吸吸掉。柚子媽說:油煎、油炸的食物,做好後都用廚房紙吸吸,大大減膩。看不出來什麼油,還是能吸不少的。
9、軟糯的小餅,濃濃的奶香味。還有點淡淡的蓮子薏米香,做正餐、加餐都適合。
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