雞腿和麵條哪個熱量高

雞肉熱量高，每100克160大卡。雞肉的低熱量在眾多肉類中比較突出，而雞胸肉又是所有部位中脂肪含量和熱量最低的。每100g雞胸肉僅含5g脂肪左右，熱量僅為133大卡左右。每100g雞腿約含13g左右脂肪，熱量約為181大卡。每100g雞翅約含11.8g脂肪，熱量為194大卡左右

麵條每100克120大卡。麵粉中所含的蛋白質含量和膳食纖維含量均要比大米更高，所以吃麵條就會比吃米飯更抗餓一些。