靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

線面的熱量高還是麵條高

心理2.49W
線面的熱量高還是麵條高

同等重量的米線和麵條相比,米線的熱量更高一點。

每100克米線含有350大卡的熱量,而每100克麵條只含有不到300大卡的熱量。

米線主要是用大米制作的,裡面含有非常豐富的碳水化合物,含有的脂肪含量比較少,攝入體內之後可以為機體的代謝提供能量。但是攝入過多可能會導致身體內糖分堆積,引發肥胖現象,所以建議減肥期間最好不要吃米線。

標籤:線面 麵條