一個荷葉饃熱量

荷葉餅熱量

營養素含量(每100克)

熱量(大卡)245.71

碳水化合物(克)52.57

脂肪(克)1.07

蛋白質(克)8.00

裡脊肉熱量

營養素含量(每100克)

熱量(大卡)155.00

碳水化合物(克)0.70

脂肪(克)7.90

蛋白質(克)20.20

希望可以幫到你

荷葉是一種減肥的，非常好的食材，而每100克的荷葉所含有的熱量大約為一大卡左右，由此可見荷葉的熱量是非常的低的，所以在日常生活中，荷葉是非常適合一些想要減肥的人士來選擇的.