站立是人最基本的姿勢嗎

是的，站立是人最基本的姿勢。

俗話說，人站有站相，坐要有坐相。人只要能把站立動作做好了，那麼，後面的基本技能，走、跑、跳、平衡等才能做得比較規範。人在站立時要求：兩腳跟併攏，腳尖呈外八字，小腿併攏，膝關節收緊，不要O型腿。臀部夾緊，收腹，軀幹挺直，抬頭挺胸。兩臂在身體兩側，自然下垂。