蒸地瓜多長時間
1、地瓜蒸10-20分鐘左右即可。
2、蒸地瓜的時間與地瓜的大小有關,如果比較大的地瓜,蒸煮的時間較長,一般為20分鐘左右,如果地瓜較小或將地瓜切成小塊,則時間縮短,一般為10-15分鐘左右。
半個小時左右
蒸紅薯大概半個小時左右。紅薯的量、火候、紅薯的大小等蒸紅薯所用的時間會不一樣。蒸紅薯最好用蒸鍋隔水蒸,口感更好。蒸紅薯最好不要去皮,蒸出來的紅薯更香甜和軟糯
一般蒸25分鐘即可熟透。另外,如不確定地瓜有沒有蒸熟,可用筷子或叉子,從地瓜表面插進去,如地瓜很輕鬆的被插透,則說明地瓜已經蒸熟,如地瓜中間還不能被插過去,則地瓜中間還存在硬心,需要再蒸3—5分鐘後判斷是否熟透。
近年來,隨著社會的發展,番薯的“社會地位”亦隨之提高,世界不少國家稱其為“長壽食品”。其功能在於,能迅速中和米、面、肉、蛋等食品在人體內所產生的酸性物質,維持人體血液弱鹼平衡,將鑷入人體的胡蘿蔔素轉化為維生素A。無論是生熟番薯,皆有粘蛋白。
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