肉和蝦相比哪個掉秤快

蝦，大蝦裡面的蛋白質更加優越一點，所以吃大蝦更容易掉秤。A row裡面的脂肪比較多，所以如果吃多了還容易發胖，最好吃蝦，在減肥的時候多吃一點大蝦。