香蕉花式切法
有的人喜歡吃香蕉,可以做香蕉果盤,在切香蕉的時候,可以切成菱形和滾刀,因為這樣切出的香蕉不僅好看,還不會破壞香蕉中的營養,吃起來也是非常有食慾的,在做香蕉果盤的時候,一定要擺得好看一些,這樣呈現出的效果才會美觀,吃起來也會有食慾。
它含有泛酸等成分,是人體的“開心激素”,能減輕心理壓力,解除憂鬱,令人快樂開心。睡前吃香蕉,還有鎮靜的作用。 香蕉“一身都是寶”,它可以預防中風和高血壓,起到降壓壓、保護血管的作用。美國科學家研究證實:連續一週每天吃兩根香蕉,可使血壓降低10%。如果人每天吃5根香蕉,其降壓效果相當於降壓藥日服用量產生效果的50%。 香蕉富含維生素A,能有效維護面板毛髮的健康,對手足面板皺裂十分有效,而且還能令面板光潤細滑。 在繁忙的生活中,利用健康食品或補充劑來補充飲食不均衡的人越來越多了。香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質,食物纖維含量豐富。
香蕉樹就是用香蕉做樹身,然後加點其他水果裝點成樹的形狀而成的一款簡易果拼。把綠色的獼猴桃切成月牙狀,放在上面做葉子然後把橘子瓣放在底部,這樣的組合效果會好一些。
用料
主料香蕉1個
輔料橘子1個蛇果1個
香蕉樹果盤的做法
主輔料: 香蕉、橘子、蛇果
把蛇果洗淨切月牙塊,取皮留用
把蛇果皮擺在盤子底部
把洗淨的香蕉去皮,切掉一塊
然後將其片成兩片
放入盤中、切段,做成樹身
把橘子洗淨去皮,掰成橘子瓣
把橘子瓣擺放在香蕉頂端,做成樹葉
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