怎樣做尖椒炒豆皮
1、豆腐皮2張、豬裡脊適量、青辣椒半個、西紅柿半個、蔥姜適量、生抽1小勺、鹽適量、料酒1茶匙、澱粉2茶匙、雞精少許。
2、豬裡脊肉切細條,放1小茶匙鹽、1勺料酒、2茶匙澱粉,抓勻,醃製10分鐘以上。
3、熱鍋上油,倒入醃好的裡脊肉絲,大火,快速翻炒至肉變色,盛出,備用。
4、兩張豆腐皮,切條青辣椒半個,切段西紅柿半個,切片。
5、另起油鍋,爆香蔥姜碎,將西紅柿片放入,炒出茄汁。
6、將豆皮、青椒倒入,翻炒均勻。
7、加入炒好的裡脊絲。
8、加1小勺生抽同,調色。
9、加適量的鹽。
10、加少許雞精調味,快炒兩分鐘,即可出鍋。
主料2人份
豆腐皮2張
辣椒(紅,尖,幹)1根 青辣椒2根
輔料
蔥花10克
澱粉10克 雞粉3克 食鹽2克 食用油8克 薑絲5克
步驟1
準備原料,我選用的豆皮是無鹽無味的
步驟2
將豆皮切菱形片,備用
步驟3
將青紅辣椒切滾刀塊
步驟4
炒鍋裡放入食用油,放入蔥花薑絲煸炒出香味
步驟5
放入青紅辣椒段煸炒
步驟6
再放入切好的豆皮煸炒
步驟7
放入食鹽,雞粉調味後,淋上少許水澱粉,翻炒均勻即可。
食材:豆腐皮、尖椒、蒜末、玉米澱粉
調味:生抽、蠔油、食鹽、雞精
1、準備一張豆腐皮,清洗乾淨,豆腐皮在製作的過程中,會新增一部分鹼,必須清洗一遍,改刀切成菱形。
2、準備一個新鮮的尖椒,清洗乾淨,中間一分為二,去掉籽粒,切成菱形片。
3、豆腐皮是半生的狀態,建議熱水焯一下,大約一分鐘後撈出,再把尖椒也焯一下水,大約30秒撈出。
4、鍋內燒油,等待油6成熱,下入蒜末炒香,加1勺生抽、半勺蠔油,半勺鹽。
5、接著倒入豆腐皮翻炒,加小半碗水,燜煮3-5分鐘左右。
6、等時間到了,加入水澱粉勾芡,等湯汁黏稠後,再撒一把蒜末,加雞精調味,翻炒均勻關火。
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