炸東西用多大的火
油炸體積較小的食物時,使用大火,這樣才能保持外酥內嫩的口感,油炸體積較大的食物時,使用中火,這樣才能把食物內部炸熟,油炸果仁時,如腰果、花生等,使用小火,一直炸至果仁表面金黃即可。
油炸時最好選擇花生油、棕櫚油等,這類有含有大量的油酸,比較穩定,油溫即使超過200度,也不至氧化冒煙,而菜籽油、豆油等容易在受熱後產生熱氧化現象。
一次油炸份量最好為油表面積的一半,如果食物過多,油的溫度會降低,需要拉長油炸時間,就無法炸出酥脆感,油炸用的鍋需要有一定深度,而且口徑不宜過大。
油炸時可以先用大火定型,再轉小火慢炸,如果油溫偏高,油會氧化產生異味,這時可將食物撈出等油溫略降再繼續炸,油炸食物顏色焦黑可能是因為油溫過低。
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