保護腎的穴位

補腎的方法有很多。日常生活中保護腎臟的小技巧就是穴位按摩。1。湧泉穴：溫通氣血，清熱解毒，調和陰陽。2。太息穴：燥脾溼，生胃氣。三。關元穴：補腎壯陽，理氣活血。第四，明門穴：培元固本，腰膝有力。5。腎俞穴：壯元陽，助運利溼。六、伏羅穴：補腎養陰，利水消腫。