靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

蒜香甲魚做法

心理2.66W
蒜香甲魚做法

用料:甲魚 1只,青椒 1只,蔥 3根,姜 2片,蒜 2瓣,糖 3克,生抽 1勺,鹽 適量,料酒 5勺,紅椒 隨意

做法步驟:

步驟 1洗切甲魚。

步驟 2鍋裡放蒜,姜,油稍微爆一下。

步驟 3放入甲魚稍微炒一下,甲魚稍微變色就放一勺糖,再稍微炒一下淋入料酒。

步驟 4料酒淋入後滾一下,讓酒氣滾出殺一下腥氣。

步驟 5把放酒後的甲魚炒幹一點後加入水,水量基本沒過甲魚,蓋蓋子大火燒開後轉小火稍微燉一下。甲魚蛋白質高,水下去一下湯就變白了。

步驟 6小火大概十分鐘後轉大火。收一半汁後加入青椒,翻炒繼續收汁,等收汁好後放入蔥,要是有新鮮大蒜葉就更好了。 起鍋開吃。

蒜香甲魚做法

做法:

1、將雞腿剁塊,甲魚宰殺放血,下開水鍋燙2分鐘取出,洗去全身黑膜,去掉甲魚蓋,剁成同雞腿大小的塊,泡椒切段。

2、將甲魚塊、雞塊一同焯水過涼,蒜瓣用油炸至金黃色撈出。

3、鍋內留少許油,下入蔥姜、泡椒炒香,加甲魚,雞腿炒幾分鐘,加醬油、蒜瓣、醪糟、胡椒粉、糖,燒至甲魚肉軟爛時撈出裝盤,甲魚蓋蓋上面鍋內汁勾芡,淋香油,澆在甲魚上即可

標籤:甲魚