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青椒炒木瓜的做法

心理2.25W
青椒炒木瓜的做法

主料:牛外裡脊200克,木瓜150克,青椒30克。

調料:祕製黑椒汁30克,蔬菜水200克,木瓜汁30克,帶鹽蛋漿40克,色拉油1千克(約耗25克)。

做法:

1、將牛外裡脊改成四方塊,用蔬菜水、木瓜汁醃製2小時,上漿木瓜改刀成滾刀塊青椒改刀成三角形。

2、將牛外裡脊下入六成熱的鍋中滑油一分鐘,撈出控油。

3、鍋留底油燒熱,下入祕製黑椒汁炒香,下入木瓜、青椒炒勻,即可出鍋開吃。

標籤:青椒 木瓜