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香蕉蘋果奶昔的做法

心理1.6W
香蕉蘋果奶昔的做法

— 食材清單 —

主料:蘋果2/3個

輔料:香蕉1根,酸奶適量

— 烹飪步驟 —

1· 準備食材。

2· 香蕉去皮切成小段,蘋果去核切成小塊,也可將蘋果削去外皮。

3· 將蘋果先放入料理杯中,再放香蕉。

4· 加入酸奶,這個根據自已的喜好,我加到了水位線。

5· 擰好料理杯的蓋子。

6· 啟動料理機。

7· 十幾秒鐘後就可以得到一杯酸甜適度的奶昔。

8· 隨身攜帶或裝進稻殼家居的杯子飲用都可。

— 小貼士 —

1蘋果皮可以去掉。

2放入料理機的食材,儘量按照先硬先軟的順序,這樣省時更方便。

標籤:奶昔 香蕉蘋果