瓦塊魚燉肉正宗做法
食材原料
草魚肉 500克,泡椒 10顆,薑絲 10克,京蔥段 40克,清水 200ml
#醃製料
薑蓉 15克,京蔥絲 15克,生抽 1大匙,細鹽 1/4小匙,砂糖 1小匙,料酒 1大匙
#調味料
生抽 1大匙,砂糖 1小匙,溫水 1/2大匙,陳醋 1小匙,香麻油 1/4小匙,辣椒紅油 1/2小匙,水澱粉,玉米澱粉 1又1/2小匙,清水 30ml
瓦塊魚的做法步驟
步驟 1
草魚背肉及腩肉切成小段。
步驟 2
用醃製材料將魚塊拌勻,密封放入冰箱冷藏過夜。
步驟 3
平底鍋燒熱,放油燒熱,將醃好的魚塊(瀝乾水份),放入中小火慢煎。
步驟 4
煎至表面金黃色,再翻面煎至表面金黃,魚8成熟即可。
步驟 5
生薑切絲,京蔥切段,泡椒切小段。
步驟 6
鍋內冷油,放入泡椒,生薑絲炒出香味,再加入京蔥炒出香味。
步驟 7
鍋內加入魚塊及清水,中火煮開後繼續煮至水快乾。
步驟 8
將調味料和水澱粉分別在碗內調勻。
步驟 9
將調味料倒入鍋內。
步驟 10
煮至魚塊吸收醬汁後,加入水澱粉至起芡的效果即可。
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