花生煮著吃和炒著吃哪個更好

花生煮著吃更好。因為花生煮著吃不上火，而且不失花生的夲身的味道。花生炒著吃容易上火。特別是牙齒不好的人，吃多了容易引起牙齒痛。花生最好一次不要吃太多，因為花生本身油質多。花生可以用來榨食用油，一次吃多了對人體消化不良受引響。