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蓮子和花生可以一起煮嗎

心理2.21W
蓮子和花生可以一起煮嗎

可以的原料:小米50克,花生仁50克,蓮子30克,桂花糖、冰糖各適量。

做法:

1、將小米、花生仁清洗乾淨,放入清水中浸泡4小時,然後淘洗乾淨,待用。蓮子也用水清洗乾淨,掰開來,去除蓮子芯。

2、鍋中放入水,加入花生仁、蓮子一起煮沸後,改用小火熬煮 30分鐘。

3、三十分鐘後,放入小米,煮至米爛,花生仁、蓮子酥軟,再加入冰糖、桂花糖即可出鍋開吃

標籤:花生 蓮子