毛豆可以和花生一起煮嗎

毛豆，這個是很多人都是喜歡吃的，是真的好吃美味的，那麼這個 可以和花生一起煮嗎？毛豆和螃蟹可以一起吃嗎？

毛豆和花生可以一起煮嗎

花生和毛豆可以一起煮。

花生和毛豆都是帶有外殼的食物，並且都是常規食物，並沒有什麼相沖的成分，或是不能食用的成分，是可以一起煮。

毛豆和螃蟹能一起吃嗎

螃蟹與毛豆兩種食物互不相剋，可以同食。

螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用，吃蟹對結核病的康復大有補益。螃蟹性寒、味鹹，歸肝、胃經;有清熱解毒、補骨添髓、養筋接骨、活血祛痰、利溼退黃、利肢節、滋肝陰、充胃液之功效;對於淤血、黃疸、腰腿痠痛和風溼性關節炎等有一定的食療效果。

毛豆中含有微量功能性成分黃酮類化合物，特別是大豆異黃酮，被稱為天然植物雌激素，在人體內具有雌激素作用，可以改善婦女更年期的不適，防治骨質疏鬆。毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，從而起到降血脂和降低血液中膽固醇的作用。

毛豆營養豐富均衡，含有有益的活性成分，經常食用，對女性保持苗條身材作用顯著;對肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病等疾病有預防和輔助治療的作用。建議在夏季多吃點毛豆，還可以彌補因肉蛋類攝入少而導致的蛋白質攝入的不足。

毛豆和螃蟹以及花生是可以一起吃的，這個可不是什麼相剋的食物的。