四季豆和雞蛋可以一起吃嗎,四季豆和香菇能一起吃嗎
四季豆,這是一種蔬菜,是很多人都是喜歡的,就是這樣的討人喜歡的額,那麼四季豆和雞蛋可以一起吃嗎?四季豆和香菇能一起吃嗎?
四季豆和雞蛋可以一起吃嗎
四季豆可以和雞蛋一起吃的,下面介紹下四季豆炒雞蛋的做法。
主料:雞蛋4個,四季豆1把,紅椒半個 。
輔料:油適量,鹽適量,雞精適量,料酒適量。
步驟:
1.準備好食材;
2.雞蛋先打散在碗裡,加點兒料酒攪拌;
3.四季豆洗淨斜切菱形; 紅椒切菱形片;
4.四季豆入開水中焯熟撈出瀝乾;
5.熱油鍋,倒入蛋液炒成蛋花;
6.加入四季豆和紅椒炒勻;
7.然後加鹽、雞精調味,出鍋前再加點油炒勻即可。
四季豆和香菇能一起吃嗎
四季豆和香菇是可以一起吃的,四季豆和香菇不會有什麼衝突,四季豆炒香菇是一道很受歡迎的菜,而且特別下飯,四季豆炒香菇能益胃助消化,對消化不良有一定的治療作用,香菇和四季豆都能起到降糖的效果,所以糖尿病患者可以經常吃這兩種食物,不僅如此,四季豆能抗乙肝病毒,而香菇傳染性肝炎有一定的治療作用,吃這道菜對肝臟有保護作用,所以能起到養肝明目的作用。
四季豆和雞蛋香菇是可以一起吃的,不是相剋的食物。
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